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二、特产 “富春”、“五亭”牌速冻包子，扬州特色炒饭，“三和四美”牌酱菜，牛皮糖，扬州“三把刀”(理发刀、修脚刀、厨刀），扬州“三头宴”，高邮双黄蛋等等。编辑本段扬州美食 扬州菜以“三头”（拆烩鲢鱼头、扒烧整猪头、蟹粉狮子头）为代表，大煮干丝则充分体现了维扬菜的刀功，"三套鸭"则将菜鸽藏于野鸭腹中，再将野鸭藏于家鸭腹中，独特的创意，大胆的创新造就了野鸭喷香，菜鸽细酥无上美味。扬州出名的还有各色扬州的点心和小吃。扬州十大名点 三丁包子、千层油糕、双麻酥饼、翡翠烧卖、干菜包、野菜包、糯米烧卖、蟹黄蒸饺、车螯烧卖、鸡丝卷子；十佳风味小吃 笋肉锅贴、扬州饼、蟹壳黄、鸡蛋火烧、咸锅饼、萝卜酥饼、鸡丝卷子、三鲜锅饼、桂花糖藕粥、三色油饺；十佳特色小吃 四喜汤团、生肉藕夹、豆腐卷、笋肉小烧卖、赤豆元宵、五仁糕、葱油酥饼、黄桥烧饼、虾籽饺面、笋肉馄饨。

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四、早上吃这个是对的，传统嘛，没有害，只是辣嘴，要到干净的地方吃，对了喝辣汤提精神的，里面有姜，早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜 看到这句就知道甚么时候吃最好拉

四川担担面起源故事
四川担担面——“中国十大面条”之一。担担面是四川民间极为普遍且颇具特殊风味的一种著名小吃。因常由小贩挑担叫卖，由此得名。

其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。

腊八粥怎么做比较好吃？

3 蕃茄：严格说起来，蕃茄应该是被归为蔬菜类才正确吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材! 　　野史传说，拿破仑在征战中喜食蛎以保持旺盛的战斗精力；还有说凯撤远征英国就是为了获得泰晤士河肥美的牡蛎。巴尔扎克更以一天能吃144个牡蛎为荣。宋美龄也经常食蛎以保持其容颜美。

小绍兴鸡粥店经营的鸡粥是地道的上海风味小吃。

一、油杏有很多做法，下面提供一种家常做法供参考。盐水焯杏仁食材：1. 油杏适量2. 盐适量3. 水适量制作过程：1. 油杏洗净后放入开水中焯水，煮至杏仁皮破裂，取出晾凉后用手剥去杏仁薄皮。2. 在清水坑中加入盐，油杏适量加入中小火慢炖。3. 炖至油杏软烂、盐味透入杏仁为止，约30分钟左右。4. 取出油杏，放入干净的烤盘中，放入烤箱以200°C左右的温度，烘烤15分钟，至表面金黄，香气扑鼻即可。5. 最后将油杏取出待凉，即可食用。温馨提示：1. 炖制油杏时不用加太多的开水，以将油杏与盐混合均匀即可。2. 烤盘中的油杏一定得摆开，否则就会出现粘连的情况。以上就是盐水焯杏仁的家常做法，油杏味道鲜美，口感独特，是一款非常适合作为零食的美味小吃。

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